正文 首页数码极客

玉米翠绿浓汤简单又好吃,玉米浓汤怎么做好吃

ming

大家好,本文将围绕做玉米浓汤最简单的方法又好喝展开说明,玉米翠绿浓汤简单又好吃是一个很多人都想弄明白的事情,想搞清楚玉米浓汤用什么玉米需要先了解以下几个事情。

玉米翠绿浓汤简单又好吃,玉米浓汤怎么做好吃

食材:口菇,玉米,胡萝卜,牛奶,火腿

1.玉米粒加入150ml牛奶榨汁,口菇胡萝卜火腿切片

2.锅中少油火腿煎一下,加入切好的蔬菜炒熟,倒入玉米汁,煮5分钟

3.加入半碗水淀粉,适量黑胡椒海盐搅拌均匀,最后关火加入150ml牛奶搅拌均匀即可

土鸡肉500g,香菇8个,胡萝卜1根,玉米1根,山药1根,姜适量,葱适量

5.香菇盐水洗净切花刀,焯水两分钟。

13.鸡肉连同姜片一起放入锅中,加上胡萝卜。

17.加入没过食材的水,开启煲汤模式。

18.出锅前加一勺盐,撒上葱花,超级鲜香,营养美味的山药香菇玉米土鸡汤就炖好了。

1、前言很简单的一道菜。营养价值却很高。玉米中富含镁、硒元素等,抑制肿瘤的生长。特别是玉米中还含有较多的谷氨酸,谷氨酸有健脑作用,它能帮助和促进脑细胞进行呼吸,在生理活动过程中,能清除体内废物,帮助脑组织里氨的排除,故常食可健脑。

2、松仁中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物;材料主料:甜玉米400g、松子仁100g、青椒半个;

3、辅料:糖1大勺、盐2g、香葱1棵、花生油15g、水淀粉少许松仁玉米1将罐头玉米倒出篦去里面的汤(不要扔掉,一会要用),青椒椒切小丁,香葱切末2热锅凉油放入松仁煸炒,至略变金黄出香味后倒入香葱末3再放入玉米粒、适量刚才篦出来的汁、精盐和白糖,煸炒2分钟4最后加入青椒粒,下水淀粉翻炒至芡汁凝固即成。小贴士1:炒松仁要凉油小火,经常晃动锅或用锅铲翻炒,避免颜色不均匀,2:这道菜最好用嫩的袋装或罐装甜玉米粒,青椒一定要不辣的那种,否则会破坏菜的味道。

4、3:您还可以加入胡萝卜丁等蔬菜。

罐装甜玉米1听300g,洋葱30g,牛奶250ml,西式火腿50g,速冻青豆50g,黄油30g,盐1/2茶匙3g

1、洋葱切成碎粒。甜玉米从罐中取出,沥去多余水分。西式火腿切成0.5cm见方的小丁。

2、黄油放入平底锅中,以小火慢慢加热至熔化,转大火,放入洋葱碎爆香,然后放入玉米粒,翻炒均匀后加入100ml冷水,煮滚后关火。

3、将炒好的玉米连汤倒入搅拌机中,再倒入牛奶,一起搅打成玉米汁。

4、将搅打好的玉米汁倒入煮锅中,大火煮开,加入青豆和火腿丁,继续煮3分钟,加入盐调味即可。

1、甜玉米一罐、土豆半个、洋葱1/4个、大蒜1瓣、黄油15g、黑胡椒适量、盐适量

2、锅中放黄油,融化后加入洋葱大蒜炒一下

3、再放入土豆和玉米,翻炒几下后倒入破壁机

4、破壁机里加入水,按浓汤键,边煮边破壁打碎

5、破壁机处理好后把浓汤倒入锅里,小火,加盐和黑胡椒简单调味就可以享用啦

版权免责声明 1、本文标题:《玉米翠绿浓汤简单又好吃,玉米浓汤怎么做好吃》
2、本文来源于,版权归原作者所有,转载请注明出处!
3、本网站所有内容仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关,作者文责自负。
4、本网站内容来自互联网,对于不当转载或引用而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,本网不承担责任。
5、如果有侵权内容、不妥之处,请第一时间联系我们删除。嘀嘀嘀 QQ:XXXXXBB